راک شوگر کے ساتھ سنتری کو کس طرح بنانے کا طریقہ
پچھلے 10 دنوں میں ، صحت سے متعلق غذا کی تھراپی کی مقبولیت میں انٹرنیٹ پر اضافہ ہوتا جارہا ہے۔ خاص طور پر ، موسمی میٹھی "اورنج راک شوگر کے ساتھ اسٹیوڈ" پھیپھڑوں کو نم کرنے اور کھانسی کو دور کرنے کی صلاحیت کی وجہ سے ایک گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون آپ کو حالیہ گرم عنوانات پر مبنی اس روایتی میٹھی کے پروڈکشن کے طریقہ کار کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار منسلک کرے گا۔
1. حالیہ گرم عنوانات کا باہمی تعاون تجزیہ
| گرم ، شہوت انگیز تلاش کے مطلوبہ الفاظ | مطابقت | حرارت انڈیکس |
|---|---|---|
| موسم سرما کی صحت کی ترکیبیں | 92 ٪ | 1،850،000 |
| پھیپھڑوں کو نم کرنے اور کھانسی کو دور کرنے کے لئے کھانے کی اشیاء | 88 ٪ | 1،620،000 |
| راک شوگر اورنج کھانے کے نئے طریقے | 79 ٪ | 1،210،000 |
| گھریلو میٹھی DIY | 75 ٪ | 980،000 |
2. اورنج کا تفصیلی نسخہ راک شوگر کے ساتھ اسٹیوڈ
1. مواد تیار کریں
| مادی نام | خوراک | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| تازہ سنتری | 4 | پتلی جلد اور رسیلی جلد والی اقسام کا انتخاب کریں |
| راک کینڈی | 50 گرام | پیلے رنگ کے راک شوگر کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے |
| صاف پانی | 300 ملی لٹر | معدنی پانی بہتر ہے |
| ولف بیری | 10 کیپسول | اختیاری اجزاء |
2. پیداوار کے اقدامات
narn نارنجی کی جلد کو نمک سے دھوئے ، موم کو ہٹا دیں اور سنتری کا سب سے اوپر 1/4 کاٹ دیں۔
plab گودا کے کچھ حصے کو نکالنے اور پیالے کے سائز کا کنٹینر بنانے کے لئے ایک چمچ کا استعمال کریں۔
each ہر سنتری میں 12 گرام راک شوگر ڈالیں اور 2-3 ولفبیری شامل کریں
orangary سنتری کے ڑککن کو ڈھانپیں اور اسے ٹوتھ پک سے محفوظ رکھیں
⑤ ایک اسٹیمر میں رکھیں اور 15 منٹ تک تیز آنچ پر بھاپ لگائیں۔
3. فنکشن کی تفصیل
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد/100 گرام | صحت کی دیکھ بھال کا اثر |
|---|---|---|
| وٹامن سی | 53 ملی گرام | استثنیٰ کو بڑھانا |
| ہیسپرڈین | 120 ملی گرام | بلغم کو حل کرنا اور کھانسی کو دور کرنا |
| کل چینی | 15 جی | جلدی سے توانائی کو بھریں |
3. نیٹیزینز سے عملی آراء کا ڈیٹا
| طول و عرض کا تجربہ کریں | مثبت درجہ بندی | سوالات |
|---|---|---|
| antitussive اثر | 89 ٪ | لگاتار 3 دن تک کھا جانے کی ضرورت ہے |
| ذائقہ اسکور | 92 ٪ | ریفریجریٹڈ کھانے کی سفارش کی |
| آپریشن میں دشواری | 95 ٪ | نوبائوں کے لئے کامیاب ہونا آسان ہے |
4. احتیاطی تدابیر
1. ذیابیطس کے مریضوں کو راک شوگر کی مقدار کو کم کرنا چاہئے یا کسی معالج سے مشورہ کرنا چاہئے
2. استعمال کرنے کا بہترین وقت سونے سے 1 گھنٹہ پہلے ہے۔
3. یہ نارمل ہے کہ سنتری ابلی ہوئی ہونے کے بعد تلخ ہوجاتی ہے۔
4. یہ موسمی ناف کے سنتری یا راک شوگر سنتری کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
5. مشتق جدت طرازی کے طریقوں
فوڈ بلاگرز کے حالیہ تخلیقی اشتراک کی بنیاد پر ، آپ بھی کوشش کر سکتے ہیں:
medic دواؤں کے اثر کو بڑھانے کے لئے سچوان کلیم پاؤڈر شامل کرنا
یلیٹن کو بڑھانے کے لئے ٹرمیلا فنگس کے ساتھ جوڑا
the راک شوگر کے کچھ حصے کو تبدیل کرنے کے لئے شہد کا استعمال کریں
cold سردی سے دور ہونے کے لئے تھوڑی مقدار میں ادرک کا رس شامل کریں
یہ علاج معالجہ ، جو ہزاروں سالوں سے گزر رہا ہے ، ایک نئے انداز میں عصری نوجوانوں کی صحت کی دیکھ بھال کا انتخاب بنتا جارہا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ پچھلے ہفتے "اورنج اسٹیوڈ آف راک شوگر" سے متعلق ویڈیو آراء کی تعداد میں 320 فیصد اضافہ ہوا ہے ، اور اس کی مقبولیت کا مکمل مظاہرہ کرتے ہوئے 12،000 نئے ژاؤہونگشو نوٹ شامل کیے گئے ہیں۔ آپ بھی آج رات اسے آزمائیں گے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
